Ernährungsberatung für Unternehmen
Eine Investition in die Gesundheit der Mitarbeitenden ist eine Investition ins Unternehmen, von der alle profitieren - denn gesunde Mitarbeitende sind seltener krank, leistungsfähiger und glücklicher.
Ich möchte, dass sich die Investition für alle lohnt. Deswegen gestalte ich alle Angebote individuell. Interessiert? Dann einfach hier weiterlesen oder direkt unverbindlich anfragen.
Es gibt noch wenige freie Termine Mai / Juni 2025!
Welche Möglichkeiten gibt es?
Gut zu wissen: Alle Angebote können vor Ort im Unternehmen, in einer gemieteten Location (auf Wunsch auch von mir organisiert) oder online stattfinden.
Für Standorte außerhalb von München kommen Anfahrtskosten hinzu.
01
Interaktive Vorträge
Langeweile, Gähnen und ständiges auf die Uhr schauen während eines Vortrag? Fehlanzeige!
Ich gestalte individuelle Vorträge, die den Alltag und die Möglichkeiten der Mitarbeitenden einbeziehen. Doch auch die Zuhörenden werden eingebunden: Mit interaktiven Abstimmungen via Handy traut sich wirklich jede:r teilzunehmen. Wir erzeugen dadurch ein Gemeinschaftsgefühl, bringen Spaß in den Vortrag und schaffen es, dass die Inhalte auch wirklich in Erinnerung bleiben.
02
Workshops
Das Schönste beim Thema Essen? Essen! Gemeinsam bereiten wir deswegen einfache Mahlzeiten zu, die möglichst allen schmecken, die auch ohne Kocherfahrung gelingen und die beweisen, dass gesund auch lecker sein kann! Der Workshop wird individuell angepasst und lässt sich auf Wunsch auch mit einem (interaktivem) Vortrag kombinieren.
03
1:1 Beratung
Den meisten Personen liegen Fragen zum Thema Ernährung auf dem Herzen. Doch die wenigsten nehmen privat eine Ernährungsberatung in Anspruch. Hier ist die Chance für Unternehmen, einen echten Mehrwert zu bieten: Mit einer unkomplizierten und motivierenden 1:1 Ernährungsberatung. So bekommt jeder Mitarbeitende individuelle Tipps und in kurzer Zeit eine große Portion Motivation, wieder mehr auf sich selbst zu achten. Gesunde Mitarbeitende = die besten Mitarbeitenden.
04
Individuelle Wünsche?
Ich bin für alle Ideen offen. Denn meine große Freude ist es, einen echten Mehrwert zu bieten. Ich freue mich daher über alle Anfragen.
1
Individuell
Nicht nur bei einer individuellen Ernährungsberatung, auch im betrieblichem Gesundheitsmanagement steht Individualität an erster Stelle. Deswegen nehme ich mir Zeit, das Unternehmen und die Bedürfnisse der Mitarbeitenden besser kennenzulernen. Wenn ich weiß, wie sich der Job-Alltag gestaltet, welche Möglichkeiten in der Mittagspause bestehen und wer im Unternehmen arbeitet, kann ich mein Angebot individualisieren und einen echten Mehrwert bieten - für Mitarbeitende und das Unternehmen.
2
Modern
Ernährungsberatung klingt für viele altbacken - und das ist es oft auch. Öde Tabellen für ein handschriftliches Ernährungstagebuch, strikte Essenspläne und der Fokus auf genaue Nährwertangaben sind noch immer der Status quo. Das alles führt jedoch nur zur "Keine Lust"-Einstellung und damit auch dazu, dass ein Erfolg nie eintreten wird.
Mit der Genusspraxis ist das anders: Mitarbeitende erhalten Zugriff auf digitale Dokumente, Rezepte und mehr. So macht das Entdecken einer ausgewogenen Ernährung Spaß und die Umsetzung gelingt so einfach wie noch nie.
3
Attraktiv
Langweilige Vorträge oder unflexible Angebote - viele Ernährungsangebote für Unternehmen sind starr und uninteressant. Das senkt den Wert der Investition deutlich.
Die Angebote der Genusspraxis lassen sich flexibel an die Bedürfnisse jedes Unternehmens und Teams anpassen. Ich bringe neben meiner fachlichen Expertise als Ernährungsberaterin nicht nur das wichtige Know-how mit, sondern auch Erfahrungen als Event-Moderatorin, Kommunikationstrainerin und Teamlead. Dadurch weiß ich, wie ich mein Wissen auf spannende und ansteckende Art und Weise vermittle, um meine Leidenschaft und Liebe für ausgewogene Ernährung auf andere zu übertragen.
Aktuelle und vergangene Projekte
Im Münchner Flagshipstore haben wir einen Impuls-Workshop zum Thema "Genussvoll essen" für Besucher:innen veranstaltet - mit dem leckeren Kuchen vom hauseigenen Café.
Ich veranstalte laufend Kochkurse an der Münchner Volkshochschule - mit Rezepten, die auch im stressigen Alltag umsetzbar sind und (fast) jedem schmecken!
Für eine High-Class-Kosmetikmarke in München durfte ich 2024 einen Impuls-Vortrag zum Thema "Happy Food" halten. Maßgeschneidert auf die Wünsche des Kunden.
Ich bin laufend unterwegs - mit Workshops, Vorträgen und Coachings - für verschiedene Unternehmen. Gemeinsam machen wir "Betriebliches Gesundheitsmanagement" erlebbar.
